Здоровье и безопасность
Зубы и гигиена: как приучать без давления
Как сделать чистку зубов, умывание и мытьё рук предсказуемой частью дня, а не ежедневной борьбой.
Запор у ребёнка: как не превратить туалет в борьбу
Как заметить запор, почему ребёнок может удерживать стул и когда нужен педиатр.
Удушье и мелкие предметы: что убрать из доступа
Какие продукты и предметы опасны для детей до 4 лет и как снизить риск.
Вода: безопасность у ванны, бассейна и водоёма
Почему вода опасна даже рядом с домом и какие уровни защиты нужны ребёнку 3-4 лет.
Ожоги и горячее: кухня, чайник, ванна
Как снизить риск ожогов от кипятка, горячей еды, плиты, утюга и воды в ванной.
Сон в 3-4,5 года: спокойный вечер без борьбы
Как выстроить вечерний ритуал, сколько сна обычно нужно и что делать с сопротивлением перед сном.
Экранное время: как ограничивать без войны
Как вводить правила про мультики и телефон так, чтобы ребёнок не каждый раз срывался в истерику.
Движение каждый день: норма для 3-4 лет без секций и давления
Сколько активности нужно ребёнку и как набрать её обычной прогулкой, играми и домашними делами.
Безопасность дома и на улице: что важно в 3-4 года
Короткий чек-лист рисков: падения, вода, ожоги, дорога, мелкие предметы и лекарства.